RETOUR SUR...

Le dos est constamment sollicité dans les activités du quotidien et des douleurs peuvent survenir à tout âge. Se renforcer musculairement, s’étirer, utiliser les bons gestes et bonnes postures peuvent prévenir et soulager certains maux.C’est pourquoi la Camieg a organisé en septembre un atelier de 3 séances de 2 h sur la prévention du mal de dos en visioconfèrence auprès des assurés des Yvelines. 

7 personnes ont participé à cet atelier animé par une ergothérapeute, ils ont pu partager leurs expériences, identifier les postures à risque et réaliser différents exercices d'étirement. Les retours des participants sont positifs : 100 % sont satisfaits de la mise en place de cet atelier et 100 % déclarent avoir acquis des connaissances.