| Auvergne-Rhône-Alpes
RENDEZ-VOUS...
Dans le cadre de son partenariat avec l'ARSEPT Auvergne, la Camieg se fait le relai de plusieurs ateliers proposés en Mars et Avril en Auvergne :
- Atelier "Gym Nature" à Jenzat à partir du 11 Mars
Programme de 12 séances collectives d’1h au cours desquelles vous seront proposées différentes activités : équilibre, renforcement musculaire, endurance, souplesse et coordination. Celui-ci vous permettra de découvrir les bienfaits de la gym nature, de favoriser la remise en condition physique et de partager un moment convivial dans un cadre verdoyant.
Renseignements et Inscriptions : contact@lamagic.fr ou au 04 70 58 20 68
- Atelier "Gymmémoire" à Brioude à partir du 17 Mars
Programme de 12 séances collectives d’1h, qui visent à activer la mémoire au travers d’exercices corporels et sensoriels, sous forme ludique (jeux de mémorisation, mîmes, exercices de proprioception, exercices d’orientation...).
Renseignements et Inscriptions : escales43100@gmail.com ou au 07 86 63 03 62
- Atelier "Cap Bien-Etre" au Mayet en Montagne à partir du 20 Mars
Programme de 4 séances collectives de 3h autour des thématiques : « Émotions, bien-être et santé », « Gestion du stress », « Bien vivre avec soi » et « Bien vivre avec les autres ».
Renseignements et Inscriptions : accueil@csrmb.fr ou au 04 70 59 71 42
- Atelier "Pep's Eureka" à Saint-Yorre à partir du 20 Avril
Programme de 10 séances collectives permettant de dédramatiser la situation de troubles de la mémoire et de l’entretenir par des exercices ludiques et pratiques.
Renseignements et Inscriptions : ccas@ville-saint-yorre.fr ou au 04 70 59 20 09
- Atelier "Activité Physique Adaptée" à Ceyrat partir du 21 Avril
Programme de 12 séances d’une heure, cet atelier adapté aux capacités de chacun est destiné à vous encourager à reprendre ou maintenir une activité physique régulière sans risques, à préserver votre autonomie et à améliorer vos capacités physiques.
Renseignements et Inscriptions : llavarenne@ceyrat.fr ou au 04 73 61 58 93
