"Manger-Bouger : cultiver sa forme et son bien-être", à Arras à partir du 30/04

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 | Hauts-de-France

RENDEZ-VOUS…

Vous le savez, l’alimentation et l’activité physique sont protecteurs pour la santé. 
Mais vous vous demandez certainement si votre alimentation est adaptée à votre âge, suffisamment variée et équilibrée voire adaptée à votre activité physique ?

C’est pourquoi la Camieg et la CMCAS Nord-Pas-de-Calais, vous invitent à participer à un atelier nutritionnel en 4 séances de 3h, animées par des professionnels de l’alimentation et de l’activité physique, afin de bénéficier de conseils pratiques adaptés à votre mode de vie. Chaque séance combinera informations sur l’alimentation et découvertes d’activité physiques adaptées.

L'atelier se déroulera à la Maison de services Marie-Thérèse Lenoir (1 rue Charles Péguy) à Arras :  
les jeudis 30/04 (9h-12h), 7/05 (9h-12h), 21/05 (9h-12h), 28/05 (10h30-13h30)

RDVPresentielAtelier