| Nouvelle-Aquitaine
RENDEZ-VOUS…
On dit du « mal de dos » qu’il est le « mal du siècle ». Constamment sollicité, il peut nous faire souffrir à tout âge. Et vous ? Ressentez-vous le besoin de prendre soin de votre dos sans savoir véritablement comment faire ?
Renforcer ses muscles, s’étirer, utiliser les bons gestes et bonnes postures, pratiquer une activité physique régulière et suivre certains conseils ergonomiques sont autant de moyens de prévenir et soulager le mal de dos.
Pour vous aider à y voir plus clair, la Camieg, en partenariat avec la CMCAS d’Agen, vous propose de participer à des ateliers de 3 séances orientés sur vos besoins. Il vous permettra d’enrichir vos connaissances sur le dos, d’expérimenter certains gestes protecteurs et découvrir quelques principes ergonomiques en lien avec vos activités quotidiennes.
L'atelier aura lieu au Domaine d’Escoute – impasse d’Escoute 47170 PENNE D’AGENAIS
aux dates suivantes :
-Mardi 24 février de 10h00 à 12h00
-Mardi 3 mars de 9h30 à 12h00
-Mardi 10 mars de 14h à 16h30
L’inscription au programme vous engage à participer à l’ensemble des séances.
Prise en charge totale des frais de participation par la Camieg.
