"Il n'est jamais trop tard pour préserver son dos !" à Niort

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Le dos est constamment sollicité dans les activités du quotidien et des douleurs peuvent survenir à tout âge. Se renforcer musculairement, s’étirer, utiliser les bons gestes et bonnes postures peuvent prévenir et soulager certains maux.

C’est pourquoi la Camieg, en partenariat avec la CMCAS de Niort, a proposé un atelier de trois séances sur la prévention du mal de dos en mars dernier à destination des assurés de plus de 60 ans à Niort.

Une ergothérapeute a informé les participants sur le fonctionnement du dos et les maux existants. Elle a présenté les gestes et postures protecteurs à appliquer dans la vie quotidienne.

11 personnes ont participé à cet atelier 
100% ont été globalement satisfaits de l’atelier.
100% des participants ont acquis ou renforcé leurs connaissances sur la prévention des rachialgies.

A l’issue de l’atelier, 100% des participants ont déclaré connaitre les postures à risque pour leur dos ainsi que les recommandations sur les postures de protection du dos dans les activités quotidiennes.

A la fin de l’atelier, 91% des participants ont manifesté l’intention de changer leur comportement.