| Hauts-de-France
RENDEZ-VOUS …
Arrivé à la retraite, il est essentiel de préserver sa mobilité et son équilibre. Pratiquer une activité physique adaptée permet de rester en forme et de gagner en assurance dans ses mouvements au quotidien.
C’est pourquoi la Camieg, en partenariat avec Défi Autonomie Seniors, vous invite à vous initier à une activité physique adaptée à vos possibilités !
Participez aux 12 séances de 1h alliant conseils et exercices pratiques, animé par un professionnel d’activité physique. La participation est prise en charge par la Camieg.
L’atelier se déroulera :
Les mardis du 31 mars au 23 juin (hors vacances scolaires) de 14 h à 15 h
Au centre culturel Jacques Brel à Outreau
