| Bretagne
RETOUR SUR…
« Il n’est jamais trop tard pour préserver son dos ! »
Ce mois‑ci, à Rennes, la Camieg a proposé un parcours de prévention dédié au mal de dos, animé par une kinésithérapeute.
Cet atelier a permis à 11 participants de mieux comprendre le fonctionnement du dos et d’apprendre des techniques pour adapter leurs gestes et postures lors du port de charges, d’activités au sol, ou encore en position assise et debout. Ils repartent avec des conseils concrets et des outils pratiques pour organiser et aménager leur environnement au quotidien.
Les séances, rythmées par des exercices ludiques et interactifs, ont rencontré un vif succès :
- 100 % des participants se déclarent très satisfaits,
- 100 % estiment avoir renforcé ou acquis de nouvelles connaissances,
- 72 % envisagent de modifier leurs comportements à la suite de l’atelier.
