"Du stress à la sérénité" à Giberville

RENDEZ-VOUS...


Vous vous sentez stressés ? De manière plutôt régulière ?

Et si l'on vous disait que se sentir stressé n’était pas une fatalité? Qu'il est possible de commencer à l’appréhender et à le gérer dès maintenant ?

Pour cela, une chose à faire : venez participer à l’action « Du stress à la sérénité », organisée par la Camieg en partenariat avec la Commission Santé-Lien Social de la CMCAS de Caen, à Giberville.

Au programme :

  • Une conférence sur le stress, animée par une docteure psychologue, le jeudi 16 juin de 18 h à 20 h 
  • 2 ateliers de mises en pratique pour aborder différentes techniques pour mieux gérer son stress au quotidien, en septembre et octobre
    (Les informations complémentaires concernant les ateliers vous seront communiquées lors de la conférence.)

Inscription en ligne, au 02.77.62.41.15 ou à camieg-prevention-normandie@camieg.org (nombre de places limité – inscriptions prises par ordre d’arrivée).