RENDEZ VOUS...

Vous avez plus de 55 ans et vous vous demandez si votre alimentation est équilibrée, variée et adaptée à votre âge ? Quelle activité physique vous pourriez pratiquer ? 

L’alimentation et l’activité physique sont des déterminants de santé majeurs pour entretenir le corps et l’esprit.

La Camieg, en partenarait avec la CMCAS Ardennes Aube Marne, vous invite à l’atelier "Manger-bouger : cultiver sa forme et son bien-être" afin de bénéficier de repères et conseils pratiques sur l’alimentation et l’activité physique. Cet atelier, composé de 4 séances, se déroulera sur deux journées et vous permettra de partager des moments ludiques et instructifs. 

Le vendredi 7 octobre et le mardi 11 octobre de 9 h 30 à 17 h 

Pour en savoir plus, consultez le programme.

Renseignements et inscriptions par téléphone au 03 55 66 06 15 ou par courriel à l'adresse camieg-prevention-grandest(at)camieg.org