Ateliers "Nutri Activ" à Art-sur-Meurthe

RENDEZ-VOUS…

La Camieg vous propose de participer aux ateliers Nutri Activ organisés par L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) :  un cycle de six ateliers pour prendre conscience de l’importance de l’alimentation et de l’activité physique pour le bien vieillir et le bien-être.

Ce programme d’éducation à la santé s’adresse à toutes les personnes de 55 ans et plus.

Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité sur les comportements favorables à adopter. L’occasion de s’orienter également vers les nouvelles technologies autour de moments collectifs où chacun aura la place de s’exprimer et d’apprivoiser ses connaissances.

Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.

Les ateliers débuteront le jeudi 10 avril après-midi pour 6 séances, jusqu’au 5 juin.

Inscription obligatoire auprès soit :

• De la Mairie d’Art sur Meurthe : 03 83 26 98 37
• De Mme DAMEN : 06 81 26 61 47
• De l’ASEPT Lorraine : contact@aseptlorraine.fr – 07 84 58 88 57