Parcours de prévention : « Ma santé mentale : j’en prends soin ! », à partir du 13 novembre, en visioconférence

RENDEZ-VOUS…

Savez-vous qu’une personne sur quatre sera confrontée, au cours de sa vie, à une difficulté liée à la santé mentale ? Pourtant, le sujet reste encore trop souvent tabou.
Et si vous décidiez de prendre les devants ? Mieux comprendre ce qui influence notre bien-être mental, c’est déjà agir pour soi et devenir acteur de sa santé.

La Camieg vous invite au parcours de prévention « Ma santé mentale : j’en prends soin ! » composé de 3 séances collectives et d’un entretien individuel facultatif, animé par une psychologue.

En toute bienveillance, dans le cadre d’échanges et de partages confidentiels, ce parcours propose des connaissances théoriques, des propositions concrètes et des pratiques simples pour vous aider à vous sentir encore mieux dans votre vie quotidienne.