| Normandie
RENDEZ-VOUS...
Du stress à la sérénité à l’Aigle (61) à partir du 23 novembre à 10h
Parcours de prévention
Le stress fait partie de la vie, nous y sommes tous confrontés. Il peut parfois être positif et permettre de devenir une source de motivation et d’énergie. Mais dans certains cas, il peut être anxiogène et difficile à vivre.
C’est pourquoi la Camieg antenne Normandie et la Cavimac vous proposent un parcours de prévention « Du stress à la sérénité » à partir du 23 novembre à 10h
Ces trois séances collectives en sur le thème du bien-être sont conçues comme des moments d’échanges bienveillants, abordent différentes techniques pour mieux gérer son stress au quotidien.
Participer à ce parcours permet de reconnaître ses sources de stress, ses tensions physiques et mentales, d’identifier et de mieux connaître ses ressources pour se sentir bien.
Vous êtes intéressé ?
Confirmez votre participation en vous inscrivant en ligne
Les inscriptions sont également possibles par téléphone au : 02.77.62.41.15 ou par courriel à l'adresse : camieg-prevention-normandie@camieg.org
Prise en charge totale des frais de participation par la Camieg et la Cavimac
Pour en savoir plus, consultez le flyer de présentation du programme.
