RENDEZ-VOUS…

Vous vous demandez si votre alimentation est équilibrée, variée et adaptée à votre âge ? Quelle activité physique vous pourriez pratiquer ? L’alimentation et l’activité physique sont des déterminants de santé majeurs pour entretenir le corps et l’esprit.

La Camieg vous invite à l’atelier « Manger-bouger : cultiver sa forme et son bien-être » afin de bénéficier de repères et conseils pratiques sur l’alimentation et l’activité physique. Cet atelier, composé de 4 séances, vous permettra de partager des moments ludiques et instructifs. 

L’atelier se déroulera les mercredis 5, 12 avril, 3 et 10 mai, de 9 h 30 à 12 h 30, à la Maison des Associations de Saint Nazaire, 2 bis avenue Albert de Mun.

Pour en savoir plus, consultez le programme.

Vous êtes intéressé(e) ? Confirmez votre participation en vous inscrivant en ligne. 

Les inscriptions sont également possibles par téléphone au 02 53 59 11 15 ou par courriel à l'adresse camieg-prevention-pdl(at)camieg.org.

Attention, le nombre de places est limité. Les inscriptions sont prises par ordre d'arrivée.

Votre présence est requise aux 4 séances. Clôture des inscriptions le vendredi 24 mars.