RENDEZ-VOUS …

Nutrition équilibrée et plaisir, est-ce compatible ? Mieux manger et bouger tous les jours sont 2 principes essentiels pour maintenir une bonne santé.  

Vous entendez tous le slogan « manger-bouger », mais qu’en est-il en pratique ? Connaissez-vous réellement les recommandations nutritionnelles liées à l'avancée en âge? 

Prendre soin de soi et modifier ses habitudes au quotidien, c’est possible !

La Camieg, en partenariat avec la CMCAS La Réunion, vous invite à échanger avec différents professionnels de santé pour bénéficier de repères et conseils pratiques sur l’alimentation et l’activité physique. 

Cet atelier, composé de 3 séances de 2h, vous permettra de partager des moments ludiques et instructifs. 

L’atelier se déroulera, de 9h à 11h, au Village vacances CCAS – 98 rue des sables à St-Gilles-les-bains les :

-    jeudi 2 novembre, 

-    lundi 6 novembre 

-    mercredi 8 novembre 

Pour en savoir plus, consultez le programme.

Vous êtes intéressé(e) ? Confirmez votre participation en vous inscrivant en ligne.

Les inscriptions sont également possibles par téléphone au 05.24.57.25.15 ou par courriel à l'adresse camieg-prevention-naquitaine(at)camieg.org

La participation est requise à l’ensemble des séances.

Inscriptions avant le 25 octobre.