Séjour santé solidaire "Gardez l'équilibre", à partir du 22 mai à Merlimont

RENDEZ-VOUS ...

La Camieg, la CMCAS Essonne et la Maison familiale de Merlimont invitent ses bénéficiaires à participer aux ateliers séjour santé solidaire « Gardez l’équilibre », organisés au cours de leur séjour vacances du 22 au 25 mai à Merlimont 

Un atelier d’activité physique adaptée « L’équilibre en mouvement » sera proposé sur 3 séances d’1h30, ainsi qu’un mini-forum sur une après-midi avec 4 espaces orientés sur la prévention des chutes :

  • Espace « Chutopolis », Jouer pour ne plus chuter
  • Espace « Aménager sa maison pour éviter les chutes »
  • Espace : « Santé du pied » 
  • Espace Prévention 

Des moments conviviaux à partager où se mêlent exercices physiques, jeu collectif, conseils pratiques et individuels pour ne plus chuter. Si besoin, un bénévole pourra accompagner les bénéficiaires aux ateliers.    

Pour en savoir plus, consultez le programme des ateliers