RETOUR SUR ...

Parce que la retraite est une nouvelle étape de la vie qui s'accompagne d'un changement de rythme, de nouvelles oppotunités à saisir, la Camieg accompagne les jeunes et futurs retraités sur l'ensemble des Hauts-de France en leur proposant de participer en visioconférence aux journées "Bien vivre sa retraite".

Les 20 et 27 mars, 17 jeunes et futurs retraités originaires des départements Nord-Pas-de-Calais et Picardie ont bénéficié des différents temps proposés sur ces 2 journées, alliant :

• réunion d'information sur les droits démarches au moment du passage à la retraite,
• conférence sur les changements générés sur le plan relationnel et occupationnel à la retraite,  
• ateliers bien-être sur l'activité physique, la sophrologie et la prévention santé. 

La satisfaction des particpants est unanime, plébiscitant la qualité des animations et des informations transmises. Quelques verbatims en témoignent :

« échanges et convivialité », « De bons conseils en termes de préparation, bien-être, de prévention et de droits. Merci » ; « Partage d'informations et pratiques très intéressantes afin de vivre au mieux sa retraite avec la meilleure santé possible. Merci beaucoup » ; « Cela permet d'échanger entre collègues et d'avoir des pistes pour améliorer son quotidien ».

Leur particpation aura permis à chacun d'être mieux informé sur les démarches auprès de la Camieg et sur les services proposés par la Camieg : site internet, compte Ameli, permancences accueil et offres de prévention santé. 

Chacun des répondants déclare avoir obtenu des informations et conseil utiles avec l'intention de mettre en place des habitudes pour préserver leur santé en termes :

• d'activité physique, via le renforcement musculaire/le cardio, une pratique régulière  
• de prendre le temps de s’occuper de soi "Apprécier la liberté"
• d'alimentation "saine" 

Rendez-vous l'an prochain pour les prochaines journées "Bien vivre sa retraite"