RENDEZ-VOUS...

Parce que les besoins nutritionnels et physiologiques évoluent avec l'âge, notre partenaire l'ASEPT Centre-Val de Loire ainsi que la MSA Beauce Coeur de Loire, vous proposent de participer aux ateliers Nutri Activ' organisés à Epineuil Le Fleuriel à partir du lundi 12 septembre jusqu'au lundi 17 octobre de 14 h 00 à 16 h 30.

A travers 6 modules conçus et animés par des experts, vous apprendrez à associer alimentation équilibrée et activité physique, dans une ambiance conviviale.

Basés sur le partage d'expérience, ces ateliers vous permettront d'acquérir les notions essentielles et les bonnes pratiques pour préserver votre santé au quotidien. Vous y découvrirez des solutions simples et efficaces, adaptées à vos envies, vos besoins et vos capacités. 

Organisés en 6 sessions de 2 heures (1 session par semaine) par groupe d'une dizaine de participants, les ateliers Nutri Activ' vous proposent un programme complet : 

• Atelier 1 : Alimentation et activité physique 
• Atelier 2 : Les besoins nutritionnels spécifiques des séniors 
• Atelier 3 : L'activité physique et ses bienfaits, 
• Atelier 4 : l'alimentation plaisir, 
• Atelier 5 : du panier à l'assiette, 
• Atelier 6 : Les bons réflexes de consommation 

Toute personne de plus de 60 ans peut y participer, quel que soit votre régime de protection social, s'engageant juste à suivre l'intégralité du programme. La participation financière au cycle d'ateliers Nutri Activ' est fixée à 15 euros, cependant, dans le cadre de son partenariat avec l’ASEPT CVL, la Camieg la prend en charge pour ses assurés.

Inscrivez-vous dès maintenant en contactant soit Madame Delbecque au CCAS d'Epineuil Le Fleuriel soit l'animatrice MSA au 06 72 86 84 15 ou par mail dolgowicz.fabienne(at)bcl.msa.fr