| Hauts-de-France
RENDEZ-VOUS…
Savez-vous qu’une personne sur quatre sera confrontée, au cours de sa vie, à une difficulté liée à la santé mentale ? Pourtant, le sujet reste encore trop souvent tabou.
Comprendre ce qui influence notre bien-être mental, c’est déjà agir pour soi et devenir acteur de sa santé.
La Camieg et Enedis proposent aux salariés de 3 services de l'Agence Patrimoine située sur le site d'Amiens, un parcours de prévention intitulé « Ma santé mentale : j’en prends soin ! » composé de 3 séances collectives.
En toute bienveillance, dans le cadre d’échanges et de partages confidentiels, ce parcours propose d’aborde des connaissances théoriques, des propositions concrètes et des pratiques simples pour aider à se sentir encore mieux dans votre vie quotidienne.
Les salariés bénéficieront tous d'une séance introductive « La santé mentale : de quoi parle-t-on ? », le mardi 3 novembre, pour mieux comprendre ce qu’est la santé mentale et lever les tabous sur le sujet. Ceux qui le souhaitent pourront continuer le parcours en participant aux 2 séances complémentaires, les mardis 17 & 24 novembre, permettant, par des exercices concrets et simples, d’identifier ses ressources personnelles et sociales à mobiliser pour se sentir mieux au quotidien.
Pour en savoir plus, contactez le Service Prévention de votre antenne Camieg : camieg-prevention-hdf@camieg.org
