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RTEOUR SUR...
Le stress fait partie de la vie, nous y sommes tous confrontés. Il peut parfois être positif et permettre de devenir une source de motivation et d’énergie. Mais dans certains cas, il peut être anxiogène et difficile à vivre.
Quatorze salariés de l’Agence Conduite Régionale AFC ENEDIS de Saint-Dié-des-Vosges ont bénéficié sur leur site de l'action “Du stress à la sérénité”. A l'issue des trois séances que compte cette action, la totalité des participants déclarent une acquisition de connaissances nouvelles. Trois mois après l’action, 70% des répondants ont déclaré avoir consolidé de nouvelles habitudes de gestion du stress. De bons résultats, dont les participants ont été pleinement acteurs en interagissant et en participant à chaque séance, en synergie avec la psychologue ayant animé les séances.
