« Du stress à la sérénité » auprès des agents de la CAS de Lyon

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Du 11 mars au 6 mai, la CAS de Lyon, en partenariat avec la Camieg, a proposé à ses agents une action de prévention sur le bien-être et la gestion du stress.

Cet atelier, composé de 3 séances collectives et d’un entretien individuel optionnel, a été animé par plusieurs intervenants : psychologue, enseignant en activité physique adaptée et sophrologue. 15 salariés y ont participé.

Le bilan de cette action est positif. En effet, 100 % des répondants au questionnaire d’évaluation se disent satisfaits, voire très satisfaits. Cette action a permis à 90 % des répondants de mieux connaitre leurs ressources pour se sentir bien. 100% des répondants pensent avoir la capacité de gérer leur stress à l'avenir.