"L'équilibre et l'activité physique adaptée" à Caudan à partir du lundi 22 septembre

RENDEZ-VOUS …….

L’équilibre et l’activité physique adaptée à Caudan à partir du 22 septembre 

Savez-vous que les troubles de l’équilibre nous concernent tous et qu’il existe des moyens d’agir pour les prévenir ?

Pratiquer une activité physique régulière, veiller à une alimentation équilibrée, aménager au mieux son logement et prendre soin de ses pieds contribuent au maintien d’un bon équilibre !

C’est pourquoi la Camieg, vous invite à rencontrer une éducatrice sportive afin d’aborder les conseils pratiques pour prévenir les chutes au quotidien. « L’équilibre et l’activité physique adaptée » est un atelier de trois séances dans lequel vous partagerez des moments ludiques et instructifs. 

L’atelier se déroulera les lundis 22, 29 septembre et 6 octobre de 10h à 12h à la salle de la CMCAS de Caudan. 

Attention, le nombre de places est limité. Les inscriptions sont prises par ordre d'arrivée.

Prise en charge totale des frais de participation par la Camieg.