« Le sommeil de A à Zzz… on en apprend tous les jours » à Aix-en-Provence, à partir du 29 avril

RENDEZ-VOUS...

Avec l’avancée en âge, votre quotidien subit un changement de rythme important qui peut perturber votre sommeil. Ce dernier joue pourtant un rôle important sur votre état de santé et votre bien-être.

C’est pourquoi la Camieg, en partenariat avec la Cavimac, vous invite à 3 séances collectives, pour vous aider à mieux connaitre votre sommeil et améliorer sa qualité.

Animées par des professionnels de santé, ces séances vous proposeront des conseils et exercices pratiques pour préserver votre sommeil au quotidien.

L’atelier se déroulera les mardis 29 avril, 13 et 20 mai de 10 h 30 à 12 h 30 à Aix-en-Provence.

Pour en savoir plus, consultez le programme.

Vous êtes intéressé ? Confirmez votre participation en vous inscrivant en ligne. 

Les inscriptions sont également possibles par téléphone au 04 86 67 15 15 ou par courriel à l'adresse camieg-prevention-paca@camieg.org

Attention, le nombre de places est limité. Les inscriptions sont prises par ordre d'arrivée.