"Du stress à la sérénité" en visio-conférence à partir du 4 juin

RENDEZ-VOUS...

Du stress à la sérénité en visio-conférence à partir du mercredi 4 Juin à 10h

Parcours de prévention

Le stress fait partie de la vie, nous y sommes tous confrontés. Il peut parfois être positif et permettre de devenir une source de motivation et d’énergie. Mais dans certains cas, il peut être anxiogène et difficile à vivre.

Un parcours de prévention « Du stress à la sérénité » est proposé par la Camieg en partenariat avec la Cavimac

Ce parcours de prévention propose trois séances qui abordent différentes techniques pour mieux gérer son stress au quotidien. Ces séances, conçues comme des lieux d'échanges bienveillants, sont animées par des professionnels de santé formés à ces thématiques et pratiques, pour :

• Reconnaître vos sources de stress et vos tensions physiques et mentales
• Identifier et mieux connaître vos ressources pour vous sentir bien

Pour en savoir plus, consultez le flyer de présentation du programme :programme du stress à la sérénité

Vous êtes intéressé ? Confirmez votre participation en vous inscrivant en ligne:

https://camieg.evalandgo.com/form/222060/s/?id=JTk5aSU5MmolOTklQUQ%3D&a=JTk2ayU5M2glOUMlQTk%3D

Les inscriptions sont également possibles par téléphone au : 02.77.62.41.15 ou par courriel à l'adresse camieg-prevention-normandie@camieg.org

 Attention, le nombre de places est limité. Les inscriptions sont prises par ordre d'arrivée.

Prise en charge totale des frais de participation par la Camieg.