«Du stress à la sérénité» à destination des agents Enedis OCN Nice

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Le stress fait partie de la vie, nous y sommes tous confrontés. Il peut parfois être positif et permettre de devenir une source de motivation et d’énergie. Mais dans certains cas, il peut être anxiogène et difficile à vivre. 

C’est pourquoi la Camieg, en partenariat avec Enedis OCN, a proposé une action de prévention sur la gestion du stress au mois de janvier sur son site de Nice.

Lors de cet atelier, 30 salariés ont pu échanger avec plusieurs professionnels et s’initier à différentes techniques de gestion du stress : psychologie positive, méditation pleine conscience, étirements, sophrologie.

L'ensemble des participants se disent sastisfaits et déclarent mieux connaitre les ressources afin de gérer leur stress à l’avenir.