"Prendre soin de soi par l'alimentation" Visioconférence interactive à partir du 16 novembre

RENDEZ-VOUS...

La Camieg a le plaisir de vous convier à l’atelier en visio-conférence "Prendre soin de soi par l’alimentation". Cet atelier en distanciel vous apportera un éclairage sur les bienfaits et l’importance d’une alimentation équilibrée, enrichira vos repères de consommation tout en préservant le plaisir de manger.

Au programme :

Lundi 16 novembre – séance 1 : l’équilibre alimentaire et ses composantes. Que sais-je ?

Lundi 23 novembre – séance 2 : l’alimentation, un allié indispensable à sa santé

Lundi 30 novembre – séance 3 : faire face aux coups de fatigue grâce à l’alimentation

Lundi 7 décembre – séance 4 : comprendre et analyser les étiquettes des produits alimentaires

Lundi 14 décembre – séance 5 : consommer malin, dépenser moins

Animée par une diététicienne, chaque séance se déroule le lundi de 10 h à 11 h 30 en visioconférence interactive.


Vous pouvez participer tout en restant chez vous. Pour cela, un ordinateur équipé d’une webcam et d’une bonne connexion internet suffisent. Les modalités précises pour rejoindre la visio-conférence vous seront communiquées à la suite de votre inscription.

Vous êtes interessé.e ? Confirmez votre participation en vous inscrivant en ligne

Les inscriptions sont également possibles par téléphone au 02 53 59 11 15 ou par courriel à l'adresse camieg-prevention-pdl(at)camieg.org.

Attention, le nombre de places est limité. Les inscriptions sont prises par ordre d’arrivée. Inscription avant le 23 octobre 2020.

Vigilance : votre inscription implique votre participation aux 5 séances. Une inscription partielle ne pourra pas être acceptée.