"Le sommeil de A à Zzz... On en apprend tous les jours" - Visioconférence interactive à partir du 9 septembre

RENDEZ-VOUS...

Savez-vous que le sommeil joue un rôle important sur notre santé et notre bien être ?

C’est pourquoi l’antenne Camieg Pays de la Loire vous invite à trois séances collectives en visioconférence interactive, de chez vous, pour vous aider à mieux connaitre votre sommeil et améliorer sa qualité. Animées par une sophrologue, ces séances vous proposeront des conseils et exercices pratiques pour préserver votre sommeil au quotidien.

L’atelier se déroulera les mercredis 9, 16 et 23 septembre de 10 h à 12 h.

Pour en savoir plus, consultez le programme.

Vous souhaitez participer à l’action "Le sommeil de A à Zzz... on en apprend tous les jours" ? 

Si vous êtes intéressé.e, confirmez votre participation en vous inscrivant en ligne. Les inscriptions sont également possibles par téléphone au 02 53 59 11 15 ou par courriel à l'adresse camieg-prevention-pdl(at)camieg.org. Attention, le nombre de places est limité – inscriptions prises par ordre d’arrivée.

Clôture des inscriptions le lundi 31 août