Conférence "Bien dans sa tête à la retraite" - à Gerardmer le 28 septembre

RENDEZ-VOUS...

On donne comme définition sociale à la retraite : le vieillissement. Mais il faut savoir que le vieillissement n’est pas une maladie et que l’avancée en âge et le sentiment de devenir vieux varient pour chaque personne. Le passage à la retraite est un moment de vulnérabilité pour notre santé et notre bien-être. 

Grâce à son partenariat avec L’Association de Santé, d’Éducation et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine), la Camieg vous convie à la conférence "Bien dans sa tête à la retraite" animée par le Dr Maiaux, docteur en médecine physique et de réadaptation de l’OHS Lorraine :

Au programme :

  • Quels liens existent entre le mal être, le vieillissement et les changements induits ?
  • Que signifie "être bien dans sa tête" quand on est senior ?
  • Quels sont les signes et les manifestations du "mal être" et de la dépression ?
  • Comment rebondir ? Comment s’exprimer ? Quelles sont les ressources de chacun ?
  • Quelles sont les solutions pratiques ? lien avec l’activité physique, la nutrition, le sommeil et le lien social...

Mardi 28 septembre

à 14 h 30

à la Salle des Armes, Hôtel de Ville

46 rue Charles de Gaulle

88 400 GERARDMER

Renseignements et inscriptions auprès de notre partenaire : contact(at)aseptlorraine.fr ou 09 74 19 16 77.