"Le sommeil de A à Zzz... On en apprend tous les jours"

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La Camieg a proposé aux assurés Martiniquais âgés de 55 à 80 ans une action de prévention sur le sommeil en visioconférence. Cet atelier était composé de 3 séances collectives et d’un entretien individuel facultatif.

Les séances animées par une sophrologue ont permis aux participants de mieux connaitre leur sommeil et de bénéficier de nombreux conseils. La dernière séance a été réservée à la mise en pratique d’exercices de relaxation.

Les données recueillies à travers les questionnaires de satisfaction attestent de la portée positive de cette action :

  • 100 % des répondants se disent satisfaits voire très satisfaits,
  • 100 % déclarent avoir acquis ou renforcé leurs connaissances,
  • 100 % ont apprécié la qualité de l’animation et la qualité des informations transmises.