"Du stress à la sérénité" - à partir du 28 février

RENDEZ-VOUS…

La Camieg et la CMCAS Nord-Pas-de-Calais vous proposent un rendez-vous santé sur le thème du bien-être. 

Le stress fait partie de la vie, nous y sommes tous confrontés. Il peut parfois être positif et permettre de devenir une source de motivation et d’énergie. Mais dans certains cas, il peut-être anxiogène et difficile à vivre. 

Ce rendez-vous santé est composé de trois séances proposant différentes techniques pour mieux gérer son stress au quotidien.

Vous pouvez y participer, au choix,

  • à Wasquehal, au complexe de loisirs de la CMCAS, 32 Place Gambetta 
    Les lundis 28 février, 7 et 14 mars de 14 h à 16 h ;
  • à Béthune, à la SLVie, 73 rue Eugène Haynaut 
    Les vendredis 4, 11 et 18 mars de 9 h 30 à 11 h 30 ;
  • à Arras, à la Maison Colucci, rue des Bleuets
    Les vendredis 4, 11 et 18 mars de 14 h à 16 h.

Pour en savoir plus, consultez le flyer de présentation du programme

Vous souhaitez vous inscrire ? Complétez le formulaire en ligne avant le 14 février (nombre de places limité – inscriptions prises par ordre d’arrivée).