"J’ai la mémoire qui flanche… un atelier qui a réveillé les neurones !"

RETOUR SUR...

Expérimenter des exercices cognitifs, identifier le fonctionnement de la mémoire, appréhender des techniques pour renforcer son attention ou entretenir ses capacités de concentration tels étaient les quelques objectifs de l’atelier expérimental et plaisant proposé aux bénéficiaires de la Camieg à Angers et Basse-Goulaine.

Fort de ses 5 séances, l’atelier a répondu aux attentes des 21 participants qui déclarent tous être satisfaits de l’action. 95% ont acquis de nouvelles connaissances et 90% se sont vus rassurés quant capacités de mémorisation. Les séances panachant apports théoriques et jeux pragmatiques ont créé une saine émulation et une bonne ambiance propices à l’apprentissage. Des comportements concrets se sont vites mis en place. Daniel précise « je fais une seule chose à la fois pour bien prendre conscience de mon acte et repérer mes clés plus facilement », Chantal ajoute « je développe davantage certaines habitudes telles que faire des mots croisés, sudoku, jeux de sociétés », Bernard expose «  je m’organise des sorties pour maintenir le lien social et être moins isolé », Françoise souligne «  j’utilise un agenda et je marque mes tâches de la journée »… Ainsi, à l’issue de l’atelier 84% déclarent avoir changé leurs comportements.

Il ne s’oublie pas… cet atelier est à garder en mémoire !