« Du stress à la sérénité » aux Ponts de Cé, à partir du mercredi 24 septembre

RENDEZ-VOUS…

Le stress fait partie de la vie, nous y sommes tous confrontés. Il peut parfois être positif et permettre de devenir une source de motivation et d’énergie. Mais dans certains cas, il peut être anxiogène et difficile à vivre.
 
C’est pourquoi la Camieg, en partenariat avec la CRPCEN, vous invite à un parcours de prévention de 3 séances collectives sur le thème du bien-être, les mercredis 24 septembre, 1er et 8 octobre, de 10h à 12h, aux Ponts de Cé. Ces séances, conçues comme des moments d’échanges bienveillants, abordent différentes techniques pour mieux gérer son stress au quotidien.

Attention, le nombre de places est limité. Les inscriptions sont prises par ordre d'arrivée.
Prise en charge totale des frais d’inscription et de la participation par la Camieg et la CRPCEN.