« Du stress à la sérénité » à Saint Nazaire, à partir du mercredi 19 mars

RENDEZ-VOUS…

Le stress fait partie de la vie, nous y sommes tous confrontés. Il peut parfois être positif et permettre de devenir une source de motivation et d’énergie. Mais dans certains cas, il peut être anxiogène et difficile à vivre. 
 

C’est pourquoi la Camieg vous invite à un parcours de prévention de 3 séances collectives sur le thème du bien-être, les mercredis 19, 26 mars et 2 avril de 10h à 12h. Ces séances, conçues comme des moments d’échanges bienveillants, abordent différentes techniques pour mieux gérer son stress au quotidien.

Vous souhaitez participer à l’action « Du stress à la sérénité » à partir du 19 mars ? Pour en savoir plus, consultez le programme !

Vous êtes intéressé(e) ? Confirmez votre participation en vous inscrivant en ligne.
 

Les inscriptions sont également possibles par téléphone au 02 53 59 11 15 ou par courriel à l'adresse camieg-prevention-pdl@camieg.org.

Attention, le nombre de places est limité. Les inscriptions sont prises par ordre d'arrivée.
 

Prise en charge totale des frais de participation par la Camieg.