"Du stress à la sérénité" à Rouen à partir du 19 juin

RENDEZ-VOUS...

Du stress à la sérénité à Rouen à partir du jeudi 19 juin

Parcours de prévention 

Le stress fait partie de la vie, nous y sommes tous confrontés. Il peut parfois être positif et permettre de devenir une source de motivation et d’énergie. Mais dans certains cas, il peut être anxiogène et difficile à vivre. 

C’est pourquoi la Camieg propose un parcours de prévention « Du stress à la sérénité » 

Ces trois séances collectives en sur le thème du bien-être sont conçues comme des moments d’échanges bienveillants, abordent différentes techniques pour mieux gérer son stress au quotidien.

Participer à ce parcours permet de reconnaître ses sources de stress, ses tensions physiques et mentales, d’identifier et de mieux connaître ses ressources pour se sentir bien. 

Vous êtes intéressé ? Confirmez votre participation en vous inscrivant en ligne 

• https://camieg.evalandgo.com/form/222060/s/?id=JTk5aSU5MmolOTklQUQ%3D&a=JTk2ayU5M2glOUMlQTk%3D

Les inscriptions sont également possibles par téléphone au 02 77 62 41 15 ou par courriel à l'adresse camieg-prevention-normandie@camieg.org

Prise en charge totale des frais de participation par la Camieg.

Pour en savoir plus, consultez le flyer de présentation du programme.