"Boostez votre santé !", à Douai et Lens, à partir du 16 mai

RENDEZ-VOUS...

Savez-vous que la pratique d’une activité physique régulière ainsi qu’une alimentation équilibrée et variée sont des facteurs protecteurs face aux maladies cardiovasculaires ? 

Parce qu’il n’y n’a pas d’âge pour prendre soin de sa santé, la Camieg propose aux 40 salariés Enedis du Pôle Ingénierie Bassin Minier basé sur les sites de Douai et de Lens, un atelier de prévention « Boostez votre santé ! ».

Composé de trois séances collectives et thématiques, il donnera des clés utiles, des repères théoriques et concrets pour préserver sa santé au quotidien. 

Animé par l’infirmière du travail, une diététicienne, un intervenant en activité physique et une sophrologue, cet atelier permet un tour d’horizon complet sur l’alimentation, l’activité physique et la gestion du stress, en prévention des maladies cardiovasculaires. 

Renseignements auprès de votre service prévention à l’adresse camieg-prevention-hdf@camieg.org ou au 03 62 53 78 15 (répondeur)