RENDEZ-VOUS…

Vous souhaitez prendre soin de votre dos ? Vous vous demandez comment faire ?

Le dos est constamment sollicité dans les activités du quotidien et des douleurs peuvent survenir à tout âge. Se renforcer musculairement, s’étirer, utiliser les bons gestes et les bonnes postures peuvent prévenir et soulager certains maux.

C’est pour ces raisons que la Camieg, en partenariat avec la CMCAS d’Avignon, vous propose de participer à un atelier en trois séances sur la prévention du mal de dos. Ainsi, vous pourrez partager votre expérience, améliorer vos connaissances sur le dos et son fonctionnement, et expérimenter les gestes et postures protecteurs dans les activités de vie quotidienne.

L’atelier se déroulera les lundis 26 septembre, 3 et 10 octobre, de 10 h à 12 h,

dans les locaux de la SLVie – 618 avenue Danielle Casanova – à BOLLENE.

Vous êtes intéressé ? Confirmez votre participation en vous inscrivant en ligne.

Les inscriptions sont également possibles par téléphone 04 86 67 15 15 (boîte vocale) ou par courriel à l'adresse camieg-prevention-paca(at)camieg.org.

Attention, le nombre de places est limité. Les inscriptions sont prises par ordre d'arrivée.