RENDEZ-VOUS...

Le stress fait partie de la vie, nous y sommes tous confrontés. Il peut parfois être positif et permettre de devenir une source de motivation et d’énergie. Mais dans certains cas, il peut être anxiogène et difficile à vivre. 

Forte de ce constat, la Camieg vous invite à un parcours de prévention de 3 séances complémentaires pour mieux gérer son stress au quotidien. Ce parcours vous permettra de reconnaître vos sources de stress, vos tensions physiques et mentales, d’identifier les moyens à mettre en place pour vous sentir bien. 

L’atelier, animé par un expert, se déroule les jeudis 9, 16 et 23 novembre de 10 h à 12 h en visioconférence interactive.

Vous êtes intéressé(e) ? Confirmez votre participation avant le 30 octobre en vous inscrivant ici.

Les inscriptions sont également possibles par téléphone au 02 53 59 11 15 (boîte vocale) ou par mail à l'adresse camieg-prevention-pdl(at)camieg.org.

La participation à l’ensemble des séances est requise. Nombre de places limité – inscriptions par ordre d’arrivée.