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Du 16 mai au 5 juin, 10 assurés ont participé à un atelier sur Rodez dont l’objectif est de permettre aux séniors d’avoir des comportements favorables pour leur santé en terme de nutrition.

Cet atelier, composé de 4 séances collectives, a été animé par une diététicienne et un enseignant en activité physique adaptée. Ponctué de conseils pratiques, il a permis aux participants de s’initier à plusieurs activités physiques et s’est clôturé par le partage d’un pique-nique équilibré.

Le bilan de cette action est positif. En effet, 100 % des répondants au questionnaire d’évaluation se disent satisfaits, voire très satisfaits. Nous pouvons noter une évolution positive des pratiques et des intentions de changements de comportements, entre l’avant et l’après atelier, notamment concernant la consommation de légumes secs, la pratique d’activité physique, et la réduction de la sédentarité.