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La Camieg, en partenariat avec RTE, a organisé, en janvier, un atelier sur le sommeil auprès des agents du site de Floirac. Les agents sont d'astreinte une fois par mois.

Au total 6 personnes ont participé à cet atelier.

83% ont été satisfaits de l’atelier.

Au début de l’atelier, 67% des participants ont déclaré que leur sommeil était de mauvaise qualité, 33% de bonne qualité.

Sur l’ensemble, 100% des participants ont acquis des connaissances sur les différents points abordés lors de l’atelier. 

50% ont l’intention de mettre en pratique les exercices expérimentés lors des séances (respiration, relaxation, pleine conscience, …) pour améliorer leur sommeil.

A la fin de l’atelier, 100% des participants ont déclaré connaitre les recommandations pour un avoir de sommeil de qualité.