RENDEZ-VOUS...

Vous souhaitez prendre soin de votre dos ? Vous vous demandez comment faire ?

Le dos est constamment sollicité dans les activités du quotidien et des douleurs peuvent survenir à tout âge. Se renforcer musculairement, s’étirer, utiliser les bons gestes et bonnes postures peuvent prévenir et soulager certains maux.

C’est pourquoi la Camieg, en partenariat avec ENEDIS, propose aux agents du domaine Patrimoine et Infrastructures de participer à un atelier de deux séances sur la prévention du mal de dos à partir du 16 mai à Mérignac et du 12 juin à Périgueux.

Ainsi, ils pourront partager leurs expériences, améliorer leurs connaissances sur le dos et son fonctionnement, et expérimenter les gestes et postures protecteurs dans les activités de vie quotidienne.