RENDEZ-VOUS…

Vous souhaitez prendre soin de votre dos ? Vous vous demandez comment faire ?

Le dos est constamment sollicité dans les activités du quotidien et des douleurs peuvent survenir à tout âge. Se renforcer musculairement, s’étirer, utiliser les bons gestes et bonnes postures peuvent prévenir et soulager certains maux.

C’est pour ces raisons que la Camieg propose un atelier de 2 séances d’1h30 sur la prévention du mal de dos pour les salariés du Territoire CCAS de Normandie. 

Les objectifs de cet atelier seront de partager sa propre expérience, d’améliorer ses connaissances sur le dos et son fonctionnement, et d’expérimenter les gestes et postures protecteurs dans les activités de vie quotidienne.

Le mardi 27 septembre à partir de 9 h 30 

au Territoire CCAS de Caen !