RENDEZ-VOUS...

La Camieg et la CPAM de l'Aisne s'associent pour proposer, à leurs assurés âgés de 50 à 74 ans, un atelier sur la thématique du bien-être en prévention des cancers, à Saint-Quentin à partir du 23 novembre.

Le stress fait partie de la vie, nous y sommes tous confrontés. Il peut parfois être positif et permettre de devenir une source de motivation et d’énergie. Mais dans certains cas, il peut-être anxiogène, difficile à vivre et être un facteur de risque associé des cancers. 

L'atelier "Boostez votre bien-être" aborde différentes techniques pour mieux gérer son stress au quotidien, libérer ses tensions et aller vers un mieux-être. Il se déroule sur 3 séances de 2h15, animées par des professionnels de santé formés aux pratiques abordées. 

Participez vous permettra d'identifier et mieux connaître vos ressources pour vous sentir bien.

Pour en savoir plus, consultez le flyer de présentation du programme.