"Bien préparer l'été !", en visioconférence, le 29 juin
RENDEZ-VOUS ...
La Camieg s’associe à Défi Autonomie Seniors pour vous proposer gratuitement des ateliers thématiques à distance et en présentiel, visant à préserver le plus longtemps possible, votre capital-santé et votre autonomie face au vieillissement.
Nous vous invitons à participer à la prochaine conférence en ligne « Bien préparer l’été ! », le jeudi 29 juin de 10 h 30 à 12 h, animée par des intervenants du Centre Hospitalier d’Abbeville.
A l’approche de l’été et des fortes chaleurs, des conseils de prévention santé vous seront apportés sur :
- Comment la chaleur agit sur l’organisme et les points de vigilance à ne pas négliger,
- L’hydratation et les aliments riches en eau,
- Les astuces pour poursuivre la pratique d’activité physique en toute sécurité,
- Les idées d’activités intergénérationnelles à pratiquer avec les enfants.
Retrouvez le programme détaillé sur le site internet de Défi Autonomie Seniors
Attention, le nombre de place est limité, inscrivez-vous auprès de Défi Autonomie Seniors :
- En ligne
- par mail à : contact@defi-autonomie-seniors.fr