RENDEZ-VOUS ...

Nutrition équilibrée et plaisir, est-ce compatible ? Mieux manger et bouger tous les jours sont 2 principes essentiels pour maintenir une bonne santé. 

Vous entendez tous le slogan « manger-bouger », mais qu’en est-il en pratique ? Connaissez-vous réellement les recommandations nutritionnelles ? Prendre soin de soi et modifier ses habitudes au quotidien, c’est possible !

La Camieg, en partenariat avec la Direction Territoirale Enedis Nord et Pas-de-Calais, invite les agents à rencontrer une diététicienne et une éducatrice d’activité physique pour bénéficier de repères et conseils pratiques sur l’alimentation et l’activité physique. Cet atelier, composé de trois séances, vous permettra de partager des moments ludiques et instructifs.  

L’atelier se déroulera les 20 octobre, 8 et 24 novembre sur les sites Enedis :

• Arras, de 9 h 30 à 11 h 30 
• La Madeleine, de 14 h 30 à 16 h 30

Pour en savoir plus, consultez le programme de l'atelier.