RENDEZ-VOUS...

Nutrition équilibrée et plaisir, est-ce compatible ? Mieux manger et bouger tous les jours sont 2 principes essentiels pour maintenir une bonne santé.  

Vous entendez tous le slogan « manger-bouger », mais qu’en est-il en pratique ? Connaissez-vous réellement les recommandations nutritionnelles ? Prendre soin de soi et modifier ses habitudes au quotidien, c’est possible !

La Camieg, en partenariat avec GRDF APPI, invite les agents de l’agence à rencontrer différents professionnels de santé pour bénéficier de repères et conseils pratiques sur l’alimentation et l’activité physique. Cet atelier, composé de trois séances, permettra ainsi de partager des moments ludiques et instructifs. 

L’atelier se déroulera les mardis 20 septembre, 4 et 18 octobre sur site.